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| GALETTE DE LEGUMES FAçON FROMAGERE |
15.75
euros
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Découvrez les galettes de légumes hyperprotéinées moelleuses et croustillantes. Un régal, ces galettes à faire dorer !
En-cas hypocalorique appauvri en glucides et en lipides dont la valeur énergétique est de 101 kcal par sachet.
Riche en vitamines et phosphore, source de calcium.
Etui de 7 sachets.
Poids par sachet : 26 g
Poids net : 182 g
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Valeur nutritionnelle
moyenne
A - Moyenne pour 100g :
Valeur énergétique :
* 389 kcal - 1627 kJ
* Protéines : 58 g
* Glucides (Hors fibres) : 22,2 g / dont Sucres : 10,4 g
* Fibres : 1,1 g
* Lipides : 7,5 g / dont Acides gras saturés : 3,2 g
Vitamines A-E-B1-B2-PP-B6-B12-B5-B9 ou M-C-B8 ou H : 13% de l'AJR pour 100 g.
Nutriments / Sels Minéraux :
* Calcium : 128 mg
* Phosphore : 518 mg
B - Moyenne par sachet 26 g :
Valeur énergétique :
* 101 kcal - 423 kJ
* Protéines : 15 g
* Glucides (Hors fibres) : 5,8 g / dont Sucres : 2,7 g
* Fibres : 0,3 g
* Lipides : 2,0 g / dont Acides gras saturés : 0,8 g
Nutriments / Vitamines A-E-B1-B2-PP-B6-B12-B5-B9 ou M-C-B8 ou H :
15% de l'AJR pour 100 g.
Nutriments / Sels Minéraux :
* Calcium : 33 mg
* Phosphore : 135 mg |
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Composition
Protéines végétales (soja, pois), légumes déshydratés 21.5 % (potiron, (dont amidon de maïs et lécithine de soja), carottes (dont lécithine de soja, antioxydant : E304, et pectine), oeuf entier, protéines de pois texturées (isolat de pois, farine de riz), arômes, sel, épaississant : carboxy méthyl cellulose, poivre, antiagglomérant : silice colloïdale, additifs à but nutritionnel : vitamines (C, PP, E, B5, B6, B2, B1, A, Acide folique, B12, Biotine).
Conditionnement : Sachets |
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Mode d'emploi
Graissez trés légèrement une poêle d'huile d'olive et attendre qu'elle soit bien chaude. Mélangez dans un bol la préparation à 50 ml d'eau froide à l'aide d'une cuillère et faites la cuire à feu trés doux pendant 2 à 3 minutes de chaque côté.
La méthode dietline vous conseille deux usages :
1. Je mincis
Dans le cadre d'un programme minceur, cette préparation dietSKN peut s'intégrer au déjeuner ou dîner en remplacement de l'aliment protéique (viande, oeufs, poisson).
Exemple : préparation dietSKN/dietNPC + légumes + 1 produit laitier.
2. Je reste en forme
Cette préparation dietSKN s'intégre parfaitement à une hygiène alimentaire saine et équilibrée, pour garder la ligne après un régime, gérer des petits écarts, éviter les grignotages ou les carences alimentaires.
Exemple : préparation dietSKN/dietNPC + légumes + 1 produit laitier + 1 fruit
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